Soundyoga *
Studio de Yoga et Pratiques Sonores

Le Studio de Yoga et Pratiques Sonores, Soundyoga, a élu domicile en plein cœur du centre-ville de Compiègne, au 21 rue de Pierrefonds, dans un ancien atelier d'antiquaire. L'ambiance typiquement picarde, avec son magnifique mur en pierre, ses poutres et ses plantes vertes, s'harmonise parfaitement avec les activités zen héritées d'Asie. Soundyoga a su trouver un équilibre parfait dans ce contraste insolite entre différentes cultures afin de rendre les pratiques de mieux-être accessibles à tous les habitants de Compiègne, de son agglomération, et à tous les curieux souhaitant découvrir la région.

L'équipe de Soundyoga a élaboré une offre novatrice dans le domaine du bien-être à Compiègne. Le studio est ouvert 7j/7 et propose plus de 20 séances par semaine à différents horaires, dont plus de la moitié est consacrée au yoga, et le reste à des pratiques plus insolites telles que la relaxation sonore, le chant, la respiration, le sanskrit et la méditation.

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Sound - ang. son

⦾ Variété de pratiques pour tous

Les séances proposées peuvent être regroupées selon quatre thématiques :

Classiques

- Yoga & Bain Sonore (débutant)

- Yoga Intégral 1 & 2 (débutant - intermédiaire - avancé)

Thérapeutiques

- Bain sonore & Chant

- Bain Sonore

Méditatives

- Respiration & Méditation

- Méditation & Neurosciences

Spéciales

- Yoga en Famille

- Yoga Prénatal & Bain Sonore

- Écriture du Sanskrit

⦾ Options d'inscription flexibles

Les nouveaux élèves peuvent choisir une séance pour découvrir l’enseignement et le studio au tarif d'essai de 10 € ou bien opter pour une formule 3 cours Découverte à 54 € qui donne l'accès à 3 séances d'essai à votre choix. Pour favoriser la pratique régulière, nous proposons par la suite des cartes de 5, 10 et 20 cours, ainsi que des abonnements. La réservation est accessible en ligne sur www.soundyoga.fr ou par téléphone 07 67 39 66 99.

⦾ Équipe Soundyoga

Avant de s'installer à Compiègne, Larissa Roy, la créatrice du studio, a enseigné le yoga à Paris pendant 7 ans. Éducatrice sportive certifiée en Sport-Santé, elle peut enseigner aux enfants, aux adultes et aux seniors. Formée en musique depuis l'âge de 9 ans, Larissa a introduit la relaxation sonore (Bain Sonore) dans ses séances de yoga pour amplifier la détente et la récupération.

⦾ Engagement Local et Projets Communautaires

Approuvé par la Commission de la Boutique à l'essai, le studio de yoga bénéficie d'un loyer modéré qui augmentera progressivement à partir de six mois d'activité. L'objectif est de s'installer durablement et de mettre en avant la diversité des pratiques proposées. Nous sommes fiers de pouvoir investir dans ce local
qui est resté longtemps inoccupé afin de redonner vie à cet espace et créer un lieu propice à la sérénité,
la joie de vivre et la santé.

Pour s'inscrire dans la vie locale, Soundyoga a mis en place de nombreux projets avec différents partenaires. Avec les étudiants de l'Université de Technologie de Compiègne (UTC) pour leur accorder une inscription à tarif très réduit. Avec les bibliothèques de la ville également pour initier au yoga, au sanskrit et au bain sonore les élèves du collège André-Malraux.

À la demande de la Maison des Parents de Compiègne, nous avons mis en place un atelier intitulé
« Instruments du monde », destiné aux parents et à leurs enfants. Ces séances mensuelles offriront l'occasion d'expérimenter les voyages sonores et d'apprendre à utiliser divers instruments dans le but de favoriser
la relaxation.

En été 2024, Soundyoga interviendra pour la deuxième fois à la Nuit de l’handicap avec une démo de postures avancées et des ateliers autour de Sanskrit.